Door mijn HR achtergrond in de corporate wereld weet ik als geen ander hoe belangrijk het is om een organisatie met gezonde werknemers te hebben. Ademwerk is de effectiefste manier om stress te verminderen, de productiviteit te verhogen, en helder te denken. Daarnaast verhoogt het ook de teamverbinding.

Ik ben dan ook enorm gepassioneerd om op een praktische en effectieve manier ademwerk naar de werkvloer te brengen.

Je kunt denken aan praktische ademhalingsoefeningen voor op de werkvloer, meer bewustwording creëren of een ademsessie in groepsverband. Dit kan een eenmalige workshop zijn of een traject op maat, allemaal aangepast aan de behoeften van jouw bedrijf.

Daarnaast begeleid ik langdurig ziekteverzuim, zoals bijvoorbeeld medewerkers met stress gerelateerde klachten zoals een burn-out, door middel van individuele coaching.

Neem contact op voor een traject op maat.